Az országos tisztifőorvos az Országos Meteorológiai Szolgálat (OMSZ) előrejelzése alapján, figyelembe véve az Országos Közegészségügyi Központ ajánlását az érkező hőhullám miatt elsőfokú figyelmeztető jelzést ad ki az ország területére, a hét végére.
A hét eleji csapadékos, szeles, hűvösebb időjárás után az előre jelzett meleg, párás időszakokkal váltakozó időjárás jelentősen megterheli szervezetünket, elsősorban az idősekét, illetve a szív- és érrendszeri betegségben, és egyéb krónikus betegségekben szenvedőkét.
Az OMSZ előrejelzése szerint csütörtöktől déli áramlással igen meleg légtömegek érkeznek a Kárpát medencébe. Csütörtökön és pénteken a napi középhőmérséklet országszerte 25 Celsius fok körül lesz, majd szombaton átmeneti csökkenés várható az esők miatt, majd a keleti országrészben a hét elején ismét igen magas hőmérséklet várható, több fokkal 30 fok feletti maximummal.
Az ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatala javasolja, hogy az elkövetkező napokban mindenki fokozottan tartsa be a jól ismert tanácsokat. Aki teheti, tartózkodjon hűvös helyen, töltsön, több órát légkondicionált helyiségben valamint fogyasszanak több folyadékot: vizet, teát, szénsavmentes üdítőt, de jót tesz az aludttej, a kefir, a joghurtok és a levesek. Fontos a só pótlás is!
Kerüljék a kávé, az alkohol, a magas koffein és cukortartalmú üdítők és zsíros ételek fogyasztását. 11 és 15 óra között ne tartózkodjanak a tűző napon. Megfelelő ruházattal és naptejjel védjék bőrüket a leégés ellen. Csecsemőket, kisgyermekeket árnyékban levegőztessük, ne sétáltassuk a hőségben őket. Ne hagyják a gyermekeket, állatokat parkoló autóban.
Az aktuális meteorológiai helyzetet a www.met.hu oldalon találja meg.
További információk:
- https://www.antsz.hu
- http://www.katasztrofavedelem.hu
- A hőségriasztás fokozatairól beszél, és további hasznos tanácsokat ad az alábbi videóban Dr. Páldy Anna, az Országos Közegészségügyi Központ főorvosa: http://youtu.be/EXYGuZ3GBWE
- Arról, hogy hogyan védekezhet a hőség ellen, hogyan öltözködjön és mit fogyasszon, IDE KATTINTVA tudhat meg többet, a szabadtéri tűzgyújtás szabályairól és a tűzmegelőzésről szóló lakossági felhívást pedig IDE KATTINTVA olvashatja.
